Форум » Вопросы » Вопросы для Leo » Ответить
Вопросы для Leo
Grunya: Leo, вижу, что к Вам накопилось много вопросов. Чтобы не занимать место в других темах, наверное, лучше писать здесь Тренер Жубера по ОФП считает, что Брайан должен посвятить лето сгонке веса, и собирается разработать спец.программу. Насколько, по-вашему, ему это необходимо?
Нателла: Лео, а вы сам умеете стоять на коньках? И вообще, насколько необходимо тренеру по функцподготовке на собственной шкуре почувствовать те движения, которые делают его ученики в своем виде спорта? Или можно всё, как планету Нептун, открыть на кончике пера?
ironix: О, просто огромное Вам спасибо!!!!!!!!!!! Впрочем я понимаю, что спасибо в карман не положишь... Надеюсь мне удастся в чем-нибудь Вам помочь.
Leo: Для Нателла: Вы меня удивляете, хотя впрочем, если тренеры по виду спорта считают, что кроме как через собственный вид спорта понять другому не дано. А как же тренер по гандболу, который вырастил олимпийскую чемпионку по спортивной гимнастике. И много других тренеров, которые никогда не занимались конкретным видом спорта, но выращивали там чемпионов. Поэтому, если бы я даже не умел стоять на коньках, какое это имеет значение. Такие вопросы могут задавать только в двух случаях: полное не понимание что есть спорт и тренировочный процесс, или ну очень большая ревность тренеров, которые не желают допускать в свой уникальный вид спорта никого. А еще ответьте на такой вопрос, почему в большинстве случаев ОЧ, ЧМ и другие спортсмены, добившиеся результатов, редко могут хорошо тренировать? Теперь по-существу, на собственной шкуре я прочувствовал очень много видов спорта, в том числе и те, которые подразумевают не только стояние на коньках. Тело человека очень обучаемо в двигательном отношении, поэтому спортсмены, занимающиеся одним видом спорта, могут совершенно спокойно понимать, чувствовать и выполнять движения из другого вида спорта. Им просто надо перестроить мозг на организацию другого движения. Есть метод идеомоторной тренировки, используя который можно выполнить движение даже очень высокой сложности сразу без двигательной тренировки. И по поводу открытий на кончике пера. Самым лучшим специалистом может быть только тот, кто обладает разносторонними и глубокими знаниями, умеет практически их реализовывать и умеет очень хорошо мыслить. Вот тогда и можно открывать любую планету.
Leo: ironix пишет: цитатаВпрочем я понимаю, что спасибо в карман не положишь... Ой, только без этого. Всё, что накопил, с собой в другую жизнь не унесёшь. Переносятся только знания духовного порядка, материальные остаются на Земле. Так что оставить бы больше.
Нателла: Для Leo: Простите, не понимаю Ваш тон. Я далекий от спорта человек, именно это и есть: цитатаполное не понимание что есть спорт и тренировочный процесс, Но мне интересно, потому и спрашиваю, раз есть возможность. Если в моем вопросе вы углядели подтекст типа «ты сам-то што умеешь, такой вумный», то это глюк. Я спрашивала совершенно нейтрально. Leo пишет: цитатаА еще ответьте на такой вопрос, почему в большинстве случаев ОЧ, ЧМ и другие спортсмены, добившиеся результатов, редко могут хорошо тренировать? И не подумаю. Я слишком мало знаю об этом, чтобы составлять какое-то мнение. За ответ спасибо. Как всегда, интересно и содержательно.
Schenja: Там много всего. Первое, что вспоминается, это обоснование физической красоты, как целесообразности. Например, чистая кожа, блестящие волосы говорят о том, что обмен веществ у человека в норме, поэтому мы и считаем это красивым. Таким образом, через восприятие красоты происодит отбор наиболее здоровых особей для продолжения рода. В романе, конечно, это все описано более красиво. Но идея примерно такая. Еще там много говорится о психических возможностях организма. Если очень сильно упростить, то получится известное утверждение, что все болезни от нервов, точнее от того, что процессы протекания психических процессов нарушаются. Еще про «память предков» и эйдетическую память. Если перечитать, то всплывет много еще чего. «Даже любители спорта, хореографии, циркового искусства, музыки не знают, как много талантливых людей не смогли добиться настоящего успеха из-за того, что их нервная система в самый ответственный момент как бы цепенела, лишалась той точнейшей, поистине музыкальной, координации, которая нужна каждому, кто превращает свое тело в инструмент для выражения чувств, выносливости или силы...Вот почему психическая тренировка человека, призванного служить своим телом искусству или спорту, не менее важна, чем всякая другая. Это одна из причин, почему, например, балетные школы, чтобы создать безупречных артистов, начинают обучение с детского возроста. Но у многих спортсменов, неожиданно пришедших к спорту, срок тренировки и обучения гораздо короче, и тут-то меры психического воспитания чрезвычайно важны.» И.Ефремов «Лезвие бритвы» (глава четвертая «Королева ужей»)
Schenja: Там много всего. Первое, что вспоминается, это обоснование физической красоты, как целесообразности. Например, чистая кожа, блестящие волосы говорят о том, что обмен веществ у человека в норме, поэтому мы и считаем это красивым. Таким образом, через восприятие красоты происодит отбор наиболее здоровых особей для продолжения рода. В романе, конечно, это все описано более красиво. Но идея примерно такая. Еще там много говорится о психических возможностях организма. Если очень сильно упростить, то получится известное утверждение, что все болезни от нервов, точнее от того, что процессы протекания психических процессов нарушаются. Еще про «память предков» и эйдетическую память. Если перечитать, то всплывет много еще чего. «Даже любители спорта, хореографии, циркового искусства, музыки не знают, как много талантливых людей не смогли добиться настоящего успеха из-за того, что их нервная система в самый ответственный момент как бы цепенела, лишалась той точнейшей, поистине музыкальной, координации, которая нужна каждому, кто превращает свое тело в инструмент для выражения чувств, выносливости или силы...Вот почему психическая тренировка человека, призванного служить своим телом искусству или спорту, не менее важна, чем всякая другая. Это одна из причин, почему, например, балетные школы, чтобы создать безупречных артистов, начинают обучение с детского возроста. Но у многих спортсменов, неожиданно пришедших к спорту, срок тренировки и обучения гораздо короче, и тут-то меры психического воспитания чрезвычайно важны.» И.Ефремов «Лезвие бритвы» (глава четвертая «Королева ужей»)
Leo: Для Нателла Пожалуйста. Но если Вы сами понимаете свой собственный подтекст, тогда должны правильно понимать и мою реакцию на него. А если Вас действительно интересует что-то, то старайтесь задавать вопросы в корректной форме.
knopka: Здравствуйте Леонид Моисеевич! Может быть Вы меня вспомните. Марина Калиниченко, я брала у Вас интервью для журнала «Буржуа». Потеряла с Вами связь после переезда, dol-овский почтовый ящик тоже не работает, одним словом нашла Вас с трудом, но очень этому рада. Если у Вас будет свободное время, пожалуйста, киньте мне на почту свой адрес, я Вам письмо напишу. С уважением и признательностью... Вот мой адрес knopka74@yandex.ru
Leo: Для knopka: Марина, конечно, помню, у нас было достаточно времени, чтобы замечательно пообщаться. Спасибо вам за очень хороший материал. Адрес даю. Я уезжаю, но надеюсь, что у меня будет связь.
knopka: Для Leo: Я ответила на почту. Обязательно напишу. Спасибо.
Нателла: Leo пишет: цитатаНо если Вы сами понимаете свой собственный подтекст, тогда должны правильно понимать и мою реакцию на него. Еще раз повторяю - подтекста НЕ БЫЛО. Он появился только в ВАШЕМ восприятии, чего я совершенно не ожидала. «Вы умеете кататься на коньках?» - что здесь обидного и куда корректнее???? Больше не буду ничего спрашивать.
Leo: Schenja, извините за длительную паузу, не было связи. ***Первое, что вспоминается, это обоснование физической красоты, как целесообразности. Например, чистая кожа, блестящие волосы говорят о том, что обмен веществ у человека в норме, поэтому мы и считаем это красивым. Таким образом, через восприятие красоты происходит отбор наиболее здоровых особей для продолжения рода. В романе, конечно, это все описано более красиво. Но идея примерно такая. - Фантасты довольно часто бродят в информационных сферах, где их насыщают идеями, необходимыми для продвижения человека к новым знаниям. А их задача выдать эту информацию для осмысления учёным и человечеству. - Если не возражаете, я выскажу своё мнение по идеям, которые Вы выделили. Да, с этой логикой я знаком, она на мой взгляд, довольно правильна. Только вот под физической красотой мы, наверное, понимаем нечто другое. Мы приемлем отбор в вид деятельности, или в спорте, но для продолжения рода…. , ну давайте вернёмся в «Спарту» или ещё хуже….. Всё зависит от зрелости цивилизации. Когда доживём до времени понимания, как на самом деле устроена жизнь, мы забудем о попытках развития путём искусственного отбора. ***Еще там много говорится о психических возможностях организма. Если очень сильно упростить, то получится известное утверждение, что все болезни от нервов, точнее от того, что процессы протекания психических процессов нарушаются. - Ну, что же, кое что уже доказано современной медициной. Есть два рода болезней. Первые кармического типа (конечно, это не доказано), а вторые, приобретённые нами за счёт искажённого образа жизни. Так вот, последние мы приобретаем в результате неправильного мышления. А это и есть психические реакции на различного рода стрессы. Они и вызывают сбои в генетических механизмах управления на клеточном уровне. Очень часты случаи возникновения диабета, рака от сильного стресса, особенно в супружеских парах, при потери одного из них. Можно ли бороться против таких болезней? Можно. ***Еще про «память предков» и эйдетическую память. Если перечитать, то всплывет много еще чего. - Что касается «памяти предков», необходимо определиться о какой памяти идёт речь. Если мы говорим о ней, как о исторической памяти, то всё понятно. Если о генетической памяти, то насколько я понимаю, она не доказана. Как известно, нейроны в человеческом мозгу интенсивно рождаются, только до тех пор, пока зародыш находится в чреве матери, да и то это длится только в течение нескольких месяцев. После чего процесс рождения замедляется, останавливается и начинается процесс гибели. К тому времени, когда существо рождается на свет, нейроны уже только гибнут, и с каждым прожитым годом все более интенсивно. Гибель нейронов означает начало процесса обучения. Это означает, что у человеческого существа, нет и не должно быть памяти о первых минутах жизни эмбриона. Эта память начинает формироваться лишь с началом гибели нейронов. Хотя, возможно, и не всё так однозначно.
Яна: Здравствуйте! Леонид Моисеевич, хочу, чтобы Вы разделили мою радость по поводу Василевского. Его пригласили на сборы в Испанию вместе с Мишиным (техника прыжка), Дениз Бильман (вращения) и Василевский (дорожки шагов). Рассказываю Вам, т.к. знаю, сколько Вы в него вложили и насколько сильно он Вас любит и уважает. Ведь в том, кем Лешка сейчас является, есть и Ваша заслуга, причем, в очень большой степени. Спасибо Вам!
Leo: Яна, спасибо, прочитал и очень рад за него. Я уверен, что он будет хорошим тренером.
knopka: Leo Здравствуйте, Леонид Моисеевич, вижу Вы в сети. По всей вероятности проблемы связи улажены и компьютер больше не чудит. Адрес Ани я Вам выслала на почту, может пригодится. Одним словом "С ПРИБЫТИЕМ!"
Ульрих Сальхов: Доброй ночи! У меня такой вопрос - знакомая спортсменка обладает своеобразным строением. При каждодневных занятиях на льду, ОФП и проч. и проч. + нормальном рационе, она абсолютно не склонна к набору мышечной массы. Присутствует рельеф, но масса не набирается. Ее вес примерно 47 кг при рости в почти 170. Является ли это нормальным и не вредит ли технике прыжков ( с ними есть проблемы - прыжок, как ни странно, высокий, достаточно мощный, но общая картина нестабильная)? Является ли ее конституция отклонением от нормы или всего лишь специфична? Стоит ли повышать ей силовую нагрузку (работа с еще большим отягощением, иная интенсивность) и т.д. или это по сути бесполезно? Заранее спасибо
Leo: Для Ульрих Сальхов Такое строение не типичное для ФК, однако, и с ним можно добиваться хороших результатов. Пример тому Костнер. Конкретно в вашем случае не хватает информации. Необходимо знать соотношения бедер и плеч (похоже, у нее верх преобладает) и скоростносиловые показатели (главное – соотношение у нее быстрых и медленных мышечных волокон). Вероятно, обхват бедра (который измеряется под ягодичной складкой) у нее не больше 49 см. С таким строением прыгать не просто. Часто на большой скорости захода на прыжок и коротком отталкивании происходит потеря вертикальной оси. Поэтому прыжки довольно не стабильны. Если увеличить мышечную массу бедра и довести его охват до 54 см, то нормализуется и техника прыжков и их стабильность, а главное увеличится мышечная сила, которая уравновесит соотношение скорости и силы отталкивания, что позволит стабильно сохранять ось. Поэтому естественно нужна специальная работа для таких изменений, а не ОФП, которая мало чего даёт. Но естественно эта работа должна проводиться грамотно.
Яна: Подскажите пожалуйста, ЧТО по Вашему мнению не хватала Василевскому в любителях для стабильности? Психика? Физика?
Leo: Яна Леше, прежде всего не хватало физических качеств. Если бы он пришёл ко мне не в 21 год, а в 15 он бы добился гораздо больших результатов. По крайней мере, и в этом возрасте его удалось довести до 4-ого на тренировках. Что касается его психики, то это позиция тренеров, которые с самого детства неправильно подводили спортсмена к соревнованиям, создавая постоянно условия их не успешности. О нем я рассказал в статье "Специальная подготовка фигуристов". Ещё раз повторяю, что если спортсмен на тренировке выполняет только 50 % прыжков, он никогда не будет успешно выступать на соревнованиях. И конечно, причину здесь надо искать не в психике. Никакая работа психолога в этом случае не приведёт к результату. Если у спортсмена нет физических возможностей для выполнения элемента, то никакой психолог не уговорит его это сделать. Представьте себе если спортсмен готов прыгнуть на 2 м, а ему необходимо прыгать 3 м, как вы думаете, сможет психолог уговорить, или загипнотизировать его это сделать. Я таких случаев за свою жизнь не встречал.
полная версия страницы