Форум » Вопросы » подскажите » Ответить
подскажите
zzz: Подскажите по личному опыту (если он есть). Если при прокате программы 4 раза почти подряд, при первой попытке «бобик в прямом смысле подыхает» после трети программы, во второй нет сил даже символически зайти на каждый второй элемент, но при 3й и 4й попытках получается не шикарно, конечно, но и без особых ошибок. Есть ли в этом какая то логика? И не следует ли из этого, что случись такое же «абсолютно бесформенное» состояние на соревнованиях, следует перед прокатом сначала набегаться по коридорам до полного офонарения? Или это уже пошёл бред сумасшедшего?
Ответов - 19
Пенька: Вы об этом Leo спросите. Он Вам все подробненько расскажет...
angel: zzz[я бы попробовал размяться как следует,может тогда и не "случись такое же «абсолютно бесформенное» состояние на соревнованиях" ..........но я точно не знаю-я всего лишь любитель а не профессионал................
ТАПА: zzz А зачем так себя насиловать, дикость какая-то.
zzz: angel пишет: цитата«абсолютно бесформенное» состояние имелась в виду ситуация, когда человек физически доехать едва может, а выступать надо. Разные же в жизни ситуации встречаются.
zzz: ТАПА пишет: цитатаА зачем так себя насиловать, дикость какая-то. Да нет в этом насилия, раз хочется получить результат. Хотя да, , немного может и есть, но когда потом, едешь и делаешь всё (!!!) кайф при этом ловишь ни с чем не сравнимый!
manager: Мое ИМХО, надо разминаться как следует. Может даже час.
manager: ТАПА пишет: цитатаА зачем так себя насиловать, дикость какая-то. А как без этого?
cassandra: А вообще случается прокатать с первого раза более-менее?..
zzz: Да, почему нет? Просто , когда ты СОВСЕМ не в форме, это трудно :((((((( вот и начинаешь выискивать обходные пути
cassandra: Разминаться серьезно - однозначно Кстати, обратите внимание, как вам лучше проводить 6-минутную разминку. Соколова, например, просто "упрыгивается" на разминке, ей так удобнее, наверное. А вообще уважаемый Leo тут не раз говорил о заученных ошибках, проценте выполнения элементов на тренировках и т.д. Думаю, это надо принять во внимание. Понимаете, слишком мало информации, к тому же она виртуальная...
ТАПА: zzz А зачем 4--е раза подряд?Короткую или произвольную?Со всеми прыжками,по-моему ,просто невозможо.Уточниите.
zzz: ТАПА пишет: цитатаСо всеми прыжками,по-моему ,просто невозможо Вот и я о том же :) Просто получилось, что все готовились давно, а я (ну так уж вышло) 2 тренировки. До этого под музыку я каталась где-то в феврале (если не раньше). Уж очень захотелось...
ТАПА: zzz Поделитесь успехами, что получилось,как с прыжками.Неужели, Вам 4 раза подряд музыку включали?
ТАПА: manager Всё хорошо в меру,4-е раза-чересчур во всех смыслах.
ТАПА: cassandra Как разминаться,обычно,тренер говорит.
zzz: ТАПА пишет: цитатаПоделитесь успехами, что получилось,как с прыжками.Неужели, Вам 4 раза подряд музыку включали? Включали, почему нет? Ну, не совсем подряд, но почти. Успехи были относительные "+" нигде не упала, сделала новое вращение , "-" споткнулась на шагах. Вот и всё.
ТАПА: zzz Неужели есть такие места,в каком городе такие условия?Какой у Вас любимый прыжок?Интересно.
zzz: ТАПА пишет: цитатаНеужели есть такие места,в каком городе такие условия?Какой у Вас любимый прыжок? Это было в конце тренировки, когда все "бобики сдохли". Любимые прыжки : риттбергер и флип
ТАПА: zzz Или "бобиков" мало,или изначально,они не сишком бодрые.))А флип-мой любимый прыжок.
полная версия страницы